Брокколи — это питательный продукт, который оказывает положительное влияние на разные органы, обладает профилактическим действием, устраняет уже появившиеся проблемы. Он примечателен следующим: улучшает пищеварение,  не дает развиваться атеросклерозу, нормализует метаболизм и выводит все ненужное, омолаживает кожу, хорошо влияет на зрение, предотвращает заболевания крови, благоприятно сказывается на функционировании сердца,  стабилизирует нервную деятельность. Активные элементы, в частности витамин B, снимают напряжение, повышают стрессоустойчивость. Считается, что среди почитателей славного овоща больше оптимистов, чем среди тех, кто его не ест.